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Yoga in Berlin

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Mach dich frei! YOGA INTENSIV TAG MIT KIRSTIN PÜSCHEL. IN BERLIN. 24. November 2018 DEINE YOGA PRAXIS TRÄGT FRÜCHTE Wenn du vom Komplexen (1000fache Begründungen für dein Handeln – und NICHThandeln) zu einfachen Lösungen kommst.   dein Leben jeden Tag (eher mehr...
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Dein ABC für erfrischende Gedanken. Video mit Anleitung. Willkommen zu meiner absoluten Lieblingsübung! Was bringt uns dazu zu glauben, dass Lösungen, die unsere Gesundheit betreffen immer kompliziert, anstrengend und zeitraubend sein müssen? Du bist ja hier, weil du...
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Shake baby shake! Schwung für deinen Stoffwechsel Tanzt du auch so gerne wie ich? Oder welche ist deine liebste Variante der Bewegung?   Denn das ist die allerbeste Vorbereitung für ein nachhaltiges DETOX – ohne Kopfweh, Schwindel und schlechte Laune. Rosige...
Für sofort: 5 x MENTALES DETOX

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Warum es so kompliziert ist, einfach zu denken. 5 Tipps, es einfach zu machen. TACHELES! Heute möchte ich ein wirklich heißes Eisen anpacken. Vielleicht ist es ja ein Zeichen davon, dass ich ein bestimmtes Alter erreicht habe? Oder es liegt an meinem Beruf? Jedenfalls...